什麼人容易得癌症?

什麼人容易得癌症?

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什麼人容易得癌症?

癌症發病率持續上升,無論是否有家族病史,每個人都可能擔心自己可能會罹患癌症。等我逐一回答您的問題

咩人容易有癌症?

  1. 肥胖者:肥胖與乳癌、腸癌、食道癌、胰臟癌等的風險增加有關。
  2. 吸菸者:吸菸是許多癌症的主要風險因素,包括肺癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌等。
  3. 高風險家族史:如果家族中有人患有某種特定的癌症,例如乳癌、大腸癌、卵巢癌等,個體的癌症風險可能會增加。
  4. 長期暴露於致癌物質:長期接觸某些致癌物質,例如石棉、某些化學物質、放射線等,可能增加癌症的風險。
  5. 免疫系統受損者:免疫系統受損的人,例如接受器官移植、患有HIV/AIDS等,可能更容易罹患某些癌症。
  6. 高度曝露於陽光:長期暴露於陽光下,特別是沒有適當保護的情況下,可能增加皮膚癌的風險。
  7. 高齡者:隨著年齡的增長,癌症的風險也會增加,因為細胞的修復和免疫系統功能可能會下降。
這種人最易得癌症?!甩開罹癌特質,3招和情緒毒素斷捨離︱謝佳訓 血液腫瘤科醫師【早安健康X健康大頭條】@早安健康

怎樣才不會得癌症?

  1. 養成健康的生活方式:
  • 保持適度的體重,定期進行適量的運動
  • 飲食均衡,多吃水果蔬菜,少食高脂肪、高糖食物
  • 遠離吸煙和過量飲酒
  1. 定期進行健康檢查:
  • 定期進行癌症篩查,如乳房檢查、子宮頸抹片、大腸鏡檢查等
  • 對於有家族癌症病史的人,可進行基因風險評估
  1. 建立良好的心理素質:
  • 保持積極樂觀的心態,減少過度焦慮和壓力
  1. 避免接觸有害環境因素:
  • 減少接觸輻射、化學品、污染等有害物質
  1. 加強免疫功能:
  • 保證充足的睡眠
  • 補充必要的維生素和礦物質
  1. 定期進行體檢:
  • 及時發現並治療慢性疾病,如慢性肝炎、糖尿病等
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懷疑自己有癌症?

如果你懷疑自己可能得了癌症,以下是一些可能的理由和徵兆,但請注意,這些徵兆並不一定代表你確實患有癌症,只是提醒你要保持警覺並及早就醫檢查。

  1. 腫塊:如果你在身體某個部位感覺到腫塊,特別是在淋巴結位置,如喉嚨、頸部、腋下等,這可能是癌細胞轉移的徵兆。
  2. 痣的變化:如果你的痣出現不規則形狀、界限不明確、凸起、滲出液體、潰爛、出血等變化,這可能是惡性痣的徵兆。
  3. 消化不良:持續性的消化不良、食慾不振、噁心嘔吐感可能是消化道相關癌症的徵兆,建議就醫檢查。
  4. 聲音嘶啞、乾咳、吞嚥困難:這些症狀可能是腫瘤侵犯相關部位的徵兆,如甲狀腺癌、食道癌、肺癌等。
  5. 不明原因出血:異常的出血情形可能是癌症導致,如咳嗽有血可能和食道癌有關,流鼻血可能是鼻咽癌,小便有血要當心腎臟癌和膀胱癌,大便帶血要留意大腸癌,乳頭出血可能是乳癌,停經後出血可能是子宮內膜癌或子宮頸癌。
  6. 傷口或潰瘍不癒合:如果口腔傷口超過2週沒有痊癒,要小心可能是口腔癌;一般傷口持續1、2個月沒有癒合,就要當心可能已經出現皮膚癌。
  7. 體重減輕:如果你的體重持續減輕,吃不胖,這可能是癌細胞吸取體內營養的結果,要注意可能是癌症的徵兆。
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